Мила и Киа — неразлучные подруги и увлеченные футболистки. Однако, когда в их жизни появляется новый строгий тренер по имени Лолло, между ними начинает возникать дистанция. Сначала они не придают этому особого значения, но со временем замечают, что их отношения меняются. Тренер, требующий от команды максимальной самоотдачи и дисциплины, заставляет девочек сосредоточиться на тренировках и своих индивидуальных достижениях.
Каждая из них начинает переживать собственные трудности и стрессы, что сказывается на их дружбе. Мила, стремящаяся соответствовать высокому уровню требований, погружается в тренировочный процесс, забывая о совместных увлечениях с Киа. В то же время Киа также пытается справиться с новыми вызовами, и, в конечном итоге, обе девочки оказываются в ситуации, когда их дружба оказывается под угрозой.
Становится очевидно, что требования тренера влияют не только на их спортивные успехи, но и на их личные отношения. Каждая из них начинает осознавать, что, несмотря на стремление к победе и самосовершенствованию, настоящая дружба требует времени и усилий. Вскоре они понимают, что важно находить баланс между тренировками и поддержкой друг друга, чтобы не потерять то, что связывало их с самого начала.